måndag 20 september 2010
attack
av ångest. usch. jag ska jobba imorrn. varit ledig sen jag gick hem i onsdags. sovit hur bra som helst. utan stress. nu börjas de igen. min mage dog nyss. pulsen gick upp. jag börjar kallsvettas. vad fan. varför ska man fastna på allt som är dåligt? är bara de jag tänker på. jag tänker på att jag åt en banan i ugn med 3 chokladbitar i. ångest. jag tänker INTE på att jag slet som ett djur på gymmet idag. de är som bortblåst. magen försvinner inte. de händer ingenting. man står still. jävla kuk! jag blir så jävla elak. vill va på gymmet varje dag tills jag kommer till den punkt då jag ser resultatet själv. att jag faktiskt ÄR nöjd. ärligt nöjd. å inte bara lite starkare. jag blir så frustrerad!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Stackare:( man får försöka att ta en bit i taget varje dag helt enkelt och ju bättre man kan göra av varje dag på alla plan desto finare blir slutresultatet. Vet inte om det är till nån hjälp att höra men kanske kan lyfta lite.
SvaraRadera