MASSOR!

å herregud!

mellan 10.40-13 blev de träning imorse. tungt som fan. blev boxsquats, marklyft, mage, sidebends och vader. efter sidebends gick jag på toa för höll på spy å sen blödde jag lite näsblod :P haha. ja jisses.

fick sluta tidigare från jobbet. så blev 15-19.10

så for jag hem å gick promenad runt bort till umeå östra tågstation, upp till hotell björken, vidare till universitetsområdet, bort till universum och sen nästan till iksu å sen hem via sofiehemsvägen. blev 4802 steg och 3,6km mellan 19.30-20.20 så jag känner mig duktig :)

nu så har jag lagat mat sen jag komme hem :P får se hur de smakar. är potatisgratäng med: champinjoner, lök, kidneybönor, varmrökt regnbåge, lätt kesella och lätt matlagningsgrädde och lite lättmjölk :) LOL :P ska snart smaka men vet knappt om jag vågar :P skrattar!

sen medans den stod i ugnen plockade jag bort diskberget som stod på tork å diskade resterande som jag använt idag. sen hängde jag in kläderna i garderoben å plockade bort skit som låg framme överallt. och NOTE TO SELF! flytta nästa gång till ett ställe med mer än 2 garderober!!!

nu blir de bb å äta liiiite mat :D jaaaa duktig Ninni :D

heippa!