Jo jag är de. Hur ska träningen på iksu gå nu idag.
Jag ska köra: Bänk, pushdowns, frontraises, sideraises, facepulls och upprätt rodd.
Alla funkar. Men iiiih! ja vill träna med nån. jag behöver pressen! GAH!
Kan berätta att jag igår åt endast 995 kalorier! YEAH! och väger idag 65,0kg. puh! ja som trodde jag blev asfet i sthlm när vågen visade 67 igen. jag fick ju för helvete skrämselhicka och fetångest.
nääää nu är jag på gång igen. damn you som kommer fresta mig med skitmat säger jag bara! jag är fortfarande en vek individ som förmodligen kommer tacka ja till erbjudandet om skräpmat. MEN!!! de får icke hända! slå mig i ansiktet eller shanka mig i njuren! gör vad som krävs! för att:
Jag går nu på sträng diet:
Pharma http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar/pharma-diet
Protein http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar/whey-class
BIFF ;D
Tonfisk
Olivolja
(Kesella)
(Fetaost)
(Mjölk)
Sen diverse frukt å grönt^^
Mjaaa får se hur länge jag klarar. Men damn jag ska under 60!
Muskler muskler muskler!!!
Fokus fokus fokus!!!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar